🪷 Večer s jógou a meditací 🧘♀️
Přijď si odpočinout, protáhnout se,
nadechnout a ponořit se
do klidu jógy a meditace.
Jemná jóga a meditace v přátelské atmosféře
nechá starosti za dveřmi,
pohladí duši 🧘♀️ a přinese lehkost do těla i srdce ❤️
📅 Kdy: úterý 28. 4. 2026
🕕 Čas: 16.40 – 18.30 hod
📍 Kde: Dům dětí a mládeže Bohumín,
Janáčkova 715,
735 81 Bohumín
🌿 Program:
1️⃣ Pránájáma meditace – dech jako brána k vnitřnímu míru
2️⃣ Hatha jóga
3️⃣ Kírtan – meditace s mantrou (zpívání manter)
🍃 Na závěr malé vegetariánské pohoštění
✨ Akce je otevřená pro všechny, bez ohledu na úroveň pokročilosti.
Začátečníci jsou obzvláště vítáni! 💖
🧘 S sebou si prosím vezměte karimatky,
nebo si ji můžete půjčit ode mě
(napište mi SMS, abych vám jógamatku rezervovala).
📞 Kontakt: Lenka – 606 912 534
💫 Vstupné – dobrovolný příspěvek.
🙏 Těšíme se na společný večer s vámi!
Vegetariánství: "ano" - ale jak začít?Meditací proti závislostemProč se stát vegetariánem?KÍRTAN Povznesení se nad stáří Maso zabijí planetuZobrazit další články