Jóga a meditace Bohumín 16.6. úterý

Večer s jógou a meditací

Bohumín

Přijď si odpočinout, protáhnout se,

a ponořit se do klidu jógy a meditace.

Jemná jóga a meditace v přátelské atmosféře

nechá starosti za dveřmi,

pohladí duši a přinese lehkost do těla i srdce

Kdy: úterý 16. 6. 2026

Čas: 16.40 – 18.30

Kde: Dům dětí a mládeže

Bohumín, Janáčkova 715

735 81 Bohumín

Program: Pránájáma meditace – dech jako brána k vnitřnímu míru

Hatha jóga

Kírtan – meditace s mantrou (zpívání manter)

Na závěr malé vegetariánské pohoštění

Akce je otevřená pro všechny, bez ohledu na úroveň pokročilosti.

Začátečníci jsou obzvláště vítáni!

S sebou si prosím vezměte karimatky,

nebo si ji můžete půjčit ode mě

(napište mi SMS, abych vám jógamatku rezervovala) 

Kontakt: Lenka – 606 912 534

Vstupné – dobrovolný příspěvek.

Těšíme se na společný večer s vámi!