MEZINÁRODNÍ DEN JÓGY

 

Oslavte s námi tento výjimečný den!

  

Zažijte s námi sobotu plnou relaxu

a harmonizace celého těla a mysli.



Dopoledne zveme do světa cvičení jógy 

sobota 25. 6. 2022

 

8.45 - 9.45     Ranní protažení s Tinou

protažení, regenerace a uvolnění pro všechny
s instruktorkou jógy Martinou Konvičkovou

          

10.00 - 11.00  Power jóga

 pro zpevnění a doplnění energie pro všechny
s instruktorkou jógy Kateřinou Damovskou

         

 11.15  - 12.15  Hatha jóga s Natálkou

 jóga pro zpevnění, flexibilitu a zklidnění těla pro všechny,
s instruktorkou jógy Natálkou Kučerenko

 

Na konci každé hodiny je 15minutová jemná a hluboká relaxace

s Katkou pro harmonizaci těla a mysli.

 

Kde: Fit&Fun Studio Ostrava 

Tovární 486/7

709 00 Ostrava

 

mapa 

 

S sebou si vezměte: pohodlné oblečení na cvičení,

karimatku a své nadšení Laughing

 

Každý účastník dostane malý dáreček 

 

VSTUPNÉ DOBROVOLNÉ

 

TĚŠÍME SE NA VÁS Smile

 

Tým medituj.cz

kontakt: katka@medituj.cz, tel. 733 107 216