|

Srdečně zveme všechny, kteří se chtějí dovědět, jak jim meditace může v životě pomoci, a chtějí ji zkusit praktikovat. Každý může praktikovat meditaci a pocítit její blahodárný vliv ve svém životě - ty také. Proto tě zveme k účasti v našem programu bez ohledu na tvůj věk, zdravotní stav atd. Díky meditaci překonáš stres, získáš energii a životní radost, dosáhneš vnitřního klidu a rovnováhy.
Během výuky se seznámíte s těmito meditačními a relaxačními technikami: - relaxační uvolnění celého těla a mysli
- meditace s hlubokými nádechy
- meditace na meditačních korálcích
- společná dynamická meditace s hudebními nástroji (kírtan).
Dovolujeme si Vás upozornit na změnu místa konání pravidelných meditací v Ostravě, a to od 5.1.2012:
Kdy: každý čtvrtek od 18:30 - max. 20:30 hodin Kde: Dům kultury Akord, Zelený salonek, Ostrava-Zábřeh, Nám. SNP 1
Upozornění: Tento čtvrtek dne 26.01.2012 se setkání s meditací v DK Akord nekoná! Děkujeme za pochopení.
|
Poslední komentáře
Ano, je meditace. Zveme
Na setkání s meditací probíhá praktická výuka meditace, vstupné je ...
Pokud máte poruchy spánku, meditace Vám jistě pomůže. Meditovat můž...